联心防疫保健在线第四弹科学消毒,疫起

保健在线第四弹

科学消毒，疫起守沪

干净、卫生、整洁的生活环境，有助于孩子健康成长。在孩子们居家的这段特殊时期，做好家庭卫生消毒，可以有效预防病菌侵袭，呵护孩子们的健康！

疫情防控不松懈

1、双手要勤洗

饭前便后，外出回家时，触摸口、眼、鼻之前要洗手。接触可能被污染的物品后必须洗手，或用手消毒剂消毒。

七步洗手法口诀：内、外、夹、弓、大、立、腕，具体如下哦：

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2、通风要勤快

开窗小知识：

1、开窗多久合适?

坚持每天开窗通风2—3次，每次30分钟。

2、怎么开窗效果好?

同时打开离得最远的两扇窗，空气有进有出，这样通风效率最高。也可采用交替通风的方式，先让一个房间开窗通风，30分钟后关上窗户，再开另一房间的窗户通风。

3、什么时间开窗为佳?

据研究测试，一般在上午10点和下午3点前后，可根据情况酌情开窗。

注意：这个时候不宜开窗

1、雾霾沙尘天

雾霾天和沙尘天室外大气中颗粒物污染较重，应关闭门窗，以减少大气污染影响室内空气质量。

2、大风天

刮风时很容易扬尘，导致空气中污染物的扩散。风力5级以上，最好暂时关上窗户。

中二班顾朗妈妈

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3、物品要清洁

衣物可消毒

外出衣物经常换洗，必要时可以用沸水煮沸消毒，或按产品说明书使用衣物专用消毒剂等浸泡消毒，最后用清水漂洗干净。

物品可消毒

门把手、电话机、桌面等手经常接触的表面，使用75%酒精或84消毒剂等消毒品擦拭消毒。

玩具可消毒

每周消毒一次，先清洁，再用按照自己购买的消毒液上的说明书上严格配比后，用消毒液浸泡或擦拭（消毒作用20分钟），最后用清水去残留。书籍可暴晒4小时的方式消毒。

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4、餐具要消毒

家用餐具我们推荐以下清洁消毒方式：

1、煮沸消毒：毛巾、抹布、餐具等可放入大锅，加入清水浸没，加热消毒。在沸腾时开始计时，煮沸15-30分钟。

2、蒸汽消毒：家里有大蒸笼的话也可将要消毒的物品放入蒸笼使用流通蒸汽法消毒。也是蒸15-30分钟哦！

3、消毒柜消毒：一般家用消毒柜都为紫外线消毒，可参照自家消毒柜的使用方式消毒餐具。

4、其他：对于砧板这样较大不方便蒸煮的物体，也可以在清洁干净后，反开水反复冲洗，达到消毒的作用。

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5、团购菜、快递消毒

1.取包裹采取无接触方式，做好防护，口罩、手套不可少。保持静置暂缓打开包装。

2.拿到快件后，可以用消毒剂对其表面进行喷雾或者擦试，全方位做一个消毒。每一面都要完全湿润，能够看到表面有薄薄一层水雾，消毒才是到位的。随便喷洒几下的消毒是没效的。同时对拆包的工具如剪刀、转运工具也需要进行消毒。市售卫生消毒剂：常用的含氯消毒剂或医用酒精对新冠病毒都是有效的。

3.拆包尽量选择在专门设置的集中拆件点或者户外通风良好的环境进行。拆包的时候戴上口罩，最好戴上手套。如果没有手套，应该在处理完之后，用手消毒剂进行手消。

4.假如包装袋里还有一层或多层物品，也可以再将它逐层做一个消毒处理。

5.接触完物品以后，用手消毒剂进行手消或者用流动水按六步法洗手，避免用未清洁的手触摸口、眼、鼻。

6.已经喷了消毒剂的外包装，可以按普通垃圾进行处置。如果确定是被新冠病毒污染的外包装，需要按照医疗废物来进行处理。

7.网购的果蔬应将酒精喷洒在购买物品上，或放置在干燥通风处30分钟，注意用流动水冲洗干净，或用果蔬消毒剂按使用说明清洗消毒。

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居家消毒注意事项：

1、清洁为主，避免过度消毒。普通家庭不用频繁消毒。医院，或是有家人身体不好，需要严防感染，可使用含氯消毒剂进行居家消毒，消毒的时候，记得开窗通风。

2、医用酒精和酒精棉片可以直接使用，可对手机、遥控器、电脑键盘、鼠标和开关等进行消毒。但不要把酒精大量喷洒在身上和衣物上，以免引起火灾。

3、84消毒液不能与洁厕灵、洗衣液、酒精等消毒剂混用，易产生有毒气体。

科学消毒，疫起守沪，期待春暖花开！

图文

网络

编辑

陆诗怡

审核

黄红娟